Detox Estacional
Bienvenida a este programa online cuya finalidad es incorporar nuevos hábitos, reconectar con los ritmos vitales y brindarte herramientas para que aprendas a gestionar los diferentes momentos por los que pasa tu salud.
Coordinado por Sol Alonso (fitoterapeuta, doula y profesora de yoga) y Flor Cabral (Nutricionista esp. en alimentación basada en plantas y medicina ayurveda)
Cómo funciona
Nuestra plataforma online contiene:
- Videos explicativos.
- eBook descargable con más de 100 páginas de recetas e inspiración para cuidar tu salud de forma natural.
- Foro para compartir experiencias y despejar dudas.
- Lista de compras para organizar los 10 días.
- Guías diarias.
Idioma: Español, Ingles
Mediante un detox ayudamos a que nuestro cuerpo se libere de las toxinas acumuladas, devolviéndole sus ritmos fisiológicos naturales y reestableciendo las funciones vitales de nuestros principales órganos.
Debido a nuestro ritmo de vida, el tipo de alimentación que llevamos y los hábitos que tenemos, muchas veces le damos al cuerpo el doble de trabajo, por lo cual muchas veces no llega a deshacerse de todas las toxinas que le aportamos a través de la comida, el estrés y los hábitos poco saludables.
En este detox no te vamos a imponer ayunos, ni dietas estrictas, tampoco vas a pasar hgambre, ni vas a comer cosas sin sabor ¡todo lo contrario! Te invitamos a descubrir una forma muy amena y hermosa de incorporar nuevos alimentos.
Beneficios
Programa
Es un programa totalmente online y vas a hacerlo desde tu casa, siempre con nuestra guía y compañía.
Está organizado según un protocolo en el cual se trabaja un órgano a la vez. Lo hacemos de la siguiente manera:
1- Intestinos.
2- Hígado
3- Riñones
4- Útero/ sangre.
En el ebook que te entregamos está todo separado según este criterio. Primero te explicamos como se manifiestan los desequilibrios leves de cada uno de estos órganos y luego te contamos qué se puede hacer desde la medicina natural para recuperar su equilibrio.
Inscripción
1- Una vez que completes el formulario con tus datos, detalles relevantes sobre tu salud e información que es importante para nosotras y este detox, revisaremos tu solicitud. Luego por mail te llegará la información para poder abonar.
2- Una vez que recibimos tu comprobante de pago, te enviaremos por mail el acceso a la web.
Vas a ver que luego de hacer este detox, cuando estés pasando por una inflamación intestinal, vas a tener muchas nuevas herramientas para aliviarte!
Estamos realmente muy contentas con el resultado de nuestro trabajo y vamos a estar felices de que te sumes y poder acompañarte en este proceso hermoso de autogestión de la salud, en pos de un bienestar más integral
Preguntas Frecuentes
- Alimentación basada en plantas (huevos son opcionales, no incluye carnes ni lácteos en estos 10 días)
- Libre de ultra procesados y exceso de cafeína (brindaremos reemplazos para cada “eliminación” de alimentos).
- Contar con wifi para acceder a la web y poder descargar el eBook.
- Ganas de aprender! Te enseñamos recetas de preparaciones caseras, por lo que te puede facilitar mucho contar con herramientas de cocina como licuadora o minipimmer, así como tuppers.
- Nuestra propuesta está pensada para todo público.
- También está abierto a: infancias, personas gestando, personas amamantando, personas medicadas. Si este es tu caso, vas a encontrar recomendaciones específicas para vos.
